バリ式マッサージの特徴は、民間療法のひとつとして取り入れられている点です。
日本ではリラクゼーション効果の高いマッサージとしてバリ式マッサージが人気を集めていますが、バリ現地では健康維持のために取り入れている方も少なくありません。
施術はすべて手のみで行っていきます。
リンパの流れに沿って身体を揉み解し、汗がじんわりと出るまでケアを行ないます。
むくみやくすみを改善することもでき、デトックス効果を得ることができるのも嬉しい点と言えるでしょう。
また、好きな香りのオイルを使用してケアすることも可能なので、リラックス効果をたっぷりと味わうこともできます。
オイルを使ったケアを行なっていくことで身体を芯から温めることができ、疲労回復やリフレッシュ効果を実感することもできるでしょう。
また、身体中を温めることによって、血液循環を良くすることもできるので美肌効果も得られます。
さらに筋肉痛や関節痛に悩む方にもおすすめです。
バリ式マッサージとは、ジャワ王宮が発祥のものです。
それがバリ島で発展し、王宮の女性のために
リラクゼーションと美容に重きを置いた手法に変化していったものです。
王宮発祥なだけあり、ゴージャスなことがその特徴となります。
今日ではそれがバリ式として一般にも普及してきました。
バリ式では、じっくりと時間を掛けて行ないます。
それによって全身がほぐされて、自律神経のバランスが整います。
そのため、自然治癒力を高める効果があり健康になれます。
そして、リンパの流れに沿って手の平全体を使って
なでるようにしていくことで、血液循環やリンパの流れが良くなります。
老廃物を身体の外に出すデトックス効果もあります。
それから、脂肪の代謝が促進されて痩身効果も期待できます。
このように美容と健康に効果がてき面なのです。
また、バリのガムラン音楽を聴きながらアロマオイルの香りに包まれ、
優雅なひと時を過ごすことで、五感での癒しを感じることができます。
バリ式マッサージは癒しのマッサージといえます。
Last update:2022/4/20